Samen met fysiotherapeute Carolien Gerritsen verzorgt Ellen ook de Optimaal Cursussen.

Deze cursussen bieden u het beste op het gebied van voeding en training. U wordt hierbij 3 maanden zeer intensief begeleid en profiteerd u van de kracht van groepsdynamiek. U leert uw voeding te optimaliseren en u maakt kennis met de Optimaal Training waarin u zelfs persoonlijk wordt begeleid door de kundige trainers van Way to Fit. Deze training is door Ellen volgens de laatste wetenschappelijke feiten opgesteld. Zij heeft de trainers hierin getraind en deze training heeft zijn effect reeds dubbel en dwars bewezen.

 

Eind januari start de cursus Optimaal Leven, Afvallen.

 

Binnenkort zullen ook de volgende cursussen starten:

Optimaal Leven, kinderen

Optimaal Leven, pubers

Optimaal Leven, vruchtbaarheid en zwangerschap

Houdt u hiervoor de pagina nieuws en de site van Way to Fit in de gaten of schrijf u in voor de nieuwsbrief van Krachtvoer Voedingsadvies.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

De effecten van Optimale Voeding en Optimale Training:

 

• Sterke verlaging van het vetpercentage
• Meer en effectievere spieren, 45% meer kracht
• Het stoppen van snoep- en snaaineigingen
• Meer energie
• Verjonging
• Verlaging kans op hart- en vaatziekten, diabetes en kanker
• Prettiger gevoel in een fitter lichaam