ellen@krachtvoeradvies.nl - mobiel +31 621 556 447+31 (0)621 556 447
stemmings- en gedragsproblemen
Ook bij stemmings- en gedragsstoornissen kan voedingsondersteuning een belangrijke bijdrage leveren.
 
De voedingsondersteuning is gericht op voeding die rijk is aan mineralen, vetzuren en de grondstoffen voor de hersenhormonen. Bij een tekort of een disbalans in deze hersenhormonen kunt u stemmings- en/of gedragsproblemen krijgen.
 
Nu is het vervelend dat juist deze specifieke grondstoffen zeer schaars zijn in onze voeding.
 
Daarnaast blijkt uit onderzoek dat mensen onder stress ook nog eens geneigd zijn juist voeding te eten waar deze grondstoffen niet in zitten! Tekorten van deze grondstoffen zijn dus eenvoudig op te lopen. Maar gelukkig ook eenvoudig aan te vullen!
 
Ook het verbeteren van de darmflora is van belang. De darmflora bestaat uit bacteriën die voor ons voedsel voorverteren, vitamines aanmaken, mineralen beter opneembaar maken, gifstoffen afvoeren en de scheiding tussen het milieu in onze darmen en ons lichaam verzorgen.
 
Het verzorgen van de darmflora kan zeer effectief zijn bij stemmings- en gedragsproblemen, met name bij jonge kinderen.